Vipassana Meditationskurs im Chiang Mai Kloster, Thailand
Das Kloster Chiang Mai liegt im fruchtbaren Norden Thailands, umrahmt von unzähligen Reisfeldern im Tal des Flusses Ping. Das satte Grün und die verwinkelten Flusslandschaften wirken belebend und beruhigend zugleich. Ein ideales Kraftfeld, um Vipassana Meditation direkt von thailändischen Mönchen zu lernen. Ihre „Auszeit vom Alltag“ beginnt mit einem dreitägigen Aufenthalt in Chiang Mai, bei dem Sie die buddhistische Kultur, die prächtige Palast- und Tempelarchitektur von Chiang Mai kennenlernen. Auf Ihrem anschließenden Retreat können Sie zehn Tage lang komplett abschalten.
Vipassana Meditation ist ein tiefgreifendes Achtsamkeitstraining in friedlicher Atmosphäre
Das Chiang Mai Kloster ist offen für Menschen aus aller Welt, die in Stille und liebevoller Umgebung meditieren möchten und bereit sind sich auf die spirituelle Disziplin einzulassen. Die zehntägigen, geführten Meditationskurse beginnen mehrmals im Monat und sind für Meditationsgeübte geeignet. Die Verständigung mit den thailändischen Mönchen findet auf Englisch statt. Es gibt einen festen Tagesablauf mit Sitz- und Gehmeditationen, Essens- und Ruhezeiten. Auch Gespräche mit den Meditationslehrern, buddhistische Dhamma-Talks und Chantings sind eingeplant. Daneben bleibt etwas Freiraum, um die Klosteranlage zu besichtigen oder den Garten mit Bodhibaum zu genießen.
Meditationskurs mit thailändischen Mönchen schult die Wahrnehmung im Hier und Jetzt
Vipassana bedeutet “klar sehen”. Geduld, Akzeptanz und Achtsamkeit sind die Eckpfeiler der Vipassana Meditation. Verständnis für die eigene Unvollkommenheit zu entwickeln, ist der Weg. Im Kloster werden Äußerlichkeiten unwichtig. Es gibt auch keine Ablenkung durch elektronische Geräte. Alle Teilnehmer tragen einfache weiße Kleidung. Es geht darum, Verzicht zu üben, um sich auf das Wesentliche und die Gegenwärtigkeit zu konzentrieren. Ziel dieser Meditationsform ist es, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und eine innere Klarheit zu finden. Die Erkenntnis über die Essenz des Seins führt zu mehr Bewusstsein und einer höheren Lebensqualität.
Verlängerung in Chiang Mai oder an einem von Thailands Traumstränden möglich
Wer im Anschluss an die Meditation in Thailand das „Land des Lächelns“ näher erkunden möchte, kann eine Zusatzwoche in Chiang Mai oder ein paar Nächte in Bangkok verbringen. Die kulturelle und historische Vielfalt des Königreiches mit hunderten buddhistischen Tempeln und Buddha-Statuen ist atemberaubend. Sie können Ihr Meditationsretreat auch in einem schönen Strandhotel an einer der türkisblauen Buchten am Indischen Ozean ausklingen lassen. Bitte senden Sie uns Ihre Reisewünsche!
Reiseablauf
Abflug ab Deutschland / Österreich / Schweiz / oder andere
Abflug von Ihrem bevorzugten Flughafen. Der Abflug ist weltweit möglich.
Ankunft in Chiang Mai
Ankunft in Chiang Mai, Begrüßung am Flughafen, transfer zum Hotel, Übernachtung Hotel, Chiang Mai
Chiang Mai
Abholung am Hotel und Besuch des Pilgerorts Wat Doi Suthep, Weiterfahrt zum Meditationszentrum, kurzes Interview und Registrierung für den Kurs, Rückfahrt zum Hotel, Übernachtung Chiang Mai
Chiang Mai Sightseeing
Abholung am Hotel und Besuch der wichtigsten Tempel in Chiang Mai Wat Phra Singh und Wat Chedi Luang. Spaziergang zum Warorot Markt mit Blumen sowie lokalen Produkten und Spezialitäten. Übernachtung Chiang Mai
Chiang Mai / Meditations Zentrum
Abholung am Hotel und Fahrt zum Meditations Zentrum
Check-In und Opening Ceremony, Übernachtung Meditations Zentrum
Chiang Mai Meditations Zentrum
täglicher Stundenplan:
04:00: Morgenglocke läutet
04:30: Gehmeditation, Sitzmeditation
06:00: Frühstück
06:30: Zeit zum duschen, Zimmerreinigung etc.
07:30: Gehmeditation, Sitzemeditation
10:30: Mittagessen
14:00: Reporting (Gespräch mit dem Meditationslehrer)
15:00: Gehmeditation, Sitzmeditation
ab 22:00: Nachtruhe
Chiang Mai Kloster / Chiang Mai
Nach der Closing Ceremony Abholung am Kloster und transfer zum Hotel in Chiang Mai, Übernachtung Chiang Mai
Chiang Mai / Flughafen
Abholung am Hotel und transfer zum Flughafen
Rückflug nach Deutschland oder Verlängerung z.B. Bangkok, Samoi, Pukhet
Vipassana Meditationkurs
täglicher Stundenplan
04:00 Morgenglocke läutet, Gehmeditation und Sitzmeditation
06:00 Frühstück
freie Zeit, Gehmeditation und Sitzmeditation
10:30 Mittagessen
freie Zeit, Gehmeditation und Sitzmeditation
14:00 individuelles Gespräch mit dem Meditationslehrer (Reporting)
freie Zeit, Gehmeditation und Sitzmeditation
ab 22:00 Nachtruhe
Während des Retreats tragen Sie bitte ausschließlich weiße Kleidung. Einfache weiße Hosen und Shirts können im Kloster gekauft werden.
Preise & Infos 2024:
Vipassana Meditation im Chiang Mai Kloster
15 Tage / 14 Übernachtungen
feste Anfangstermine, flexible Reisedauer
Reisepreis: 789,-€
Leistungen im Preis enthalten:
– Reiseinformationen
– Begrüßung am Flughafen
– Flughafentransfer, alle transfers
– 4 Übernachtungen im Hotel /Guesthouse in Chiang Mai (EZ mit Frühstück)
– Fahrt und Führungen der Chiang Mai Exkursionen mit englischsprachigem Fahrer&Guide
– alle Eintritte und Steuern
nicht im Preis enthalten:
– 10 Übernachtungen im Chiang Mai Kloster im Einzelzimmer mit vegetarischer Vollpension
Um die Buchung des Klosters kümmern wir uns, jedoch muss die Spende für den Aufenthalt dort bitte direkt von Ihnen vor Ort geleistet werden.
– Flug
Im Reiseangebot bieten wir Ihnen einen passenden Flug zum tagesaktuellen Flugpreis mit an.
Möchten Sie einige Übernachtungen in Bangkok oder einen Strandaufenthalt im Süden Thailands am Anfang oder Ende der Reise einplanen? Bitte geben Sie dies in der Reiseanfrage mit an!