Sri Lanka Rundreise und Einführung in den Buddhismus

Sri Lanka Rundreise und Einführung in den Buddhismus

Der Inselstaat Sri Lanka (ehemals Ceylon) im Indischen Ozean bietet auf kleinster Fläche eine große Vielfalt an Kultur- und Naturerlebnissen. Auf Ihrer Rundreise besuchen Sie zahlreiche Tempelanlagen wie den Zahntempel in Kandy oder den Dambulla Felsentempel. Sie erleben eine artenreiche Vegetation in Gewürzgärten, grasgrünen Teeplantagen und tropischen Regenwaldgebieten. Sie lernen quirlige Städte und beschauliche Dörfer kennen. Auch Begegnungen mit Elefanten und eine Einführung in die Vipassana Meditation in einem buddhistischen Zentrum stehen auf dem Programm. Zum Abschluss Ihrer erlebnisreichen Tour relaxen Sie in einem Strandhotel an der Westküste.

Lonely Planet hat Sri Lanka zum besten Reiseziel ernannt
Ihre Rundreise führt Sie durch verschiedenen Landschaftsformen und Klimazonen. Von Negombo fahren Sie mit einem Guide in das Hochland der Inselmitte. Im sogenannten Kulturdreieck befinden sich die meisten von Sri Lankas Sehenswürdigkeiten. Nach dem Besuch eines Elefantenkindergartens geht es auf den Sigiriya Felsen und zu den in Stein gemeißelten Buddha-Statuen in Polonnaruwa. Ein Höhepunkt jeder Sri-Lanka-Reise sind die heiligen buddhistischen Stätten in Kandy. Der Zahntempel, in dem ein Zahn von Buddha als Reliquie verehrt wird, zählt zum UNESCO Weltkulturerbe. Unterwegs kommen Sie an Teeplantagen vorbei, wo der Original Ceylon Tee angebaut wird. Weiter geht’s zur Elefanten Aufzuchtstation in einem Nationalpark und einem Spaziergang durch den Regenwald.

Meditationsretreat für Einsteiger im buddhistischen Zentrum
Bei Ihrem zweitägigen Aufenthalt im buddhistischen Meditationszentrum können Körper und Geist zur Ruhe kommen. Das buddhistische Zentrum liegt auf einem bewaldeten Berg mit Blick auf terrassenförmige Täler einer ehemaligen Teeplantage. Der Haupttempel, die Meditationshalle und eine imposante Stupa sind eingebettet in einen wunderschönen Garten. Unter Anleitung englischsprachiger Mönche lernen Sie eine ursprüngliche Form der Achtsamkeits-Meditation. Auch Dhamma-Talks und Chantings dienen der bewussten Selbstbeobachtung. Das vegetarische Essen wird schweigend eingenommen. Ihre Unterkunft ist ein einfacher „Kuti“, ein spartanisch eingerichtetes, aber sauberes Bungalow mit eigenem Bad.

Relaxen am Strand von Sri Lanka
Nach all den vielen Eindrücken lassen Sie Ihre Rundreise durch die „Perle des Indischen Ozeans“ in einem komfortablen Strandhotel in Ruhe ausklingen. Genießen Sie die einheimische Küche mit exotischen Gewürzen, frischen Obst- und Gemüsesorten, Strandspaziergänge am Meer oder eine Ayurveda-Behandlung. Bei dieser Individualreise mit persönlichem Fahrer und Guide lernen Sie auch einige Seiten abseits der Touristikpfade kennen. Auf Wunsch können Sie das Meditationsretreat oder den Strandaufenthalt individuell verlängern.

Reiseablauf

Abflug ab Deutschland / Österreich / Schweiz / oder andere

Abflug von Ihrem bevorzugten Flughafen. Der Abflug ist weltweit möglich.

Ankunft Colombo /Negombo

Ankunft in Sri Lanka am Bandaranayke International Airport und Begrüßung am Flughafen. Kurzer Transfer nach Negombo und Check In im Strandhotel. Der Rest des Tages steht zur freien Gestaltung. Abendessen und Übernachtung im Strandhotel Negombo.

Negombo / Hiriwadunna / Sigiriya

Nach einem entspannten Frühstück Abholung am Hotel und Fahrt ins Kulturdreieck. Besuch des Dorfes Hiriwadunna. Leichte Spaziergänge und Kennenlernen des ländlichen Sri Lankas. Weiterfahrt nach Sigiriya, Check In im Hotel. Abendessen und  Übernachtung im Hotel, Sigiriya

Sigiriya / Polonnaruwa / Sigiriya

Frühstück im Hotel. Morgens Aufbruch zur Sightseeing-Tour nach Polonnaruwa, der historisch zweiten Hauptstadt Sri Lankas. Die Stadt wurde im 11. und 12. Jahrhundert n.Chr. erbaut und wird von der UNESCO als Weltkulturerbe geführt. Hier entdecken Sie die Ruinen des Königspalastes, die Gal Vihara Tempelanlage, wo sich 4 prächtige, aus Stein gehauene Statuen des Buddha in „Aufrechter“, „Sitzender“ und „Liegender“ Position befinden, die Versammlungshalle, das Lotus Bad, eine Statue von König Parakramabahu sowie den unter seiner Herrschaft ausgehobenen See Parakrama Samudraya. Zusätzlich können Sie berühmte religiöse Bauwerke wie den Shiva Tempel, die Gebetstätten Lankathilaka, Watadage, Galpotha, Kiri Vehera sowie die baulichen Reste eines ehemaligen Tempels, in dem ein Zahn Buddhas aufbewahrt wurde, bestaunen.
Am späten Nachmittag geht es weiter mit einem Besuch der im 5. Jahrhundert erbauten Felsenfestung von Sigiriya. Das Bauwerk wurde von König Kashyapa (477-495 n.Chr.) errichtet und ist ebenfalls als Weltkulturerbe ausgezeichnet. Der sogenannte „Löwen Fels“ ist eine Zitadelle von außergewöhnlicher Schönheit, die sich in 200 Metern aus dem umliegenden dichten Urwald in die Höhe erstreckt. Das Fort war einst das innerste Bollwerk der 70 Hektar großen befestigten Stadt. Ein Graben, ein Burgwall und eine ausgedehnte Gartenanlage mit den berühmten Wassergärten umrunden die Festung. Bestaunen Sie die weltberühmten Fresken der „Himmlischen Schönheiten“ von Sigiriya, die sich in einem abgelegenen, nur mit einer schmalen Wendeltreppe erreichbaren Teil des Forts befinden. Die Fresken sind mit natürlichen Farben auf den Putz gemalt.
Nach der Besichtigungstour Rückkehr ins Hotel. Abendessen und Übernachtung im Hotel.

Sigiriya/ Dambulla / Matale / Kandy

Frühstück im Hotel. Aufbruch nach Kandy. Unterwegs Besuch der Goldenen Höhlentempel von Dambulla. Erkunden Sie die Tempelanlage, die König Walagambahu im 1. Jahrhundert v. Chr. buddhistischen Mönchen vermachte. Dambulla ist ein Weltkulturerbe und gilt als der imposanteste von allen Höhlentempeln Sri Lankas. Der sich insgesamt aus fünf Höhlen zusammensetzende Tempelkomplex mit seinen über 2000 Quadratmetern an bemalten Wänden und Decken stellt die weltweit größte zusammenhängend bemalte Fläche dar. 150 Bildnisse Buddhas finden sich in den Höhlen, darunter auch eine kolossale, 14 Meter lange, in den Fels gehauene Statue des Religionsstifters.
Ein weiterer Zwischenstopp auf dem Weg nach Kandy ist Matale. Hier besuchen Sie einen Gewürzgarten, in dem Sie einige der exotischen Gewürze kennenlernen können, für die Sri Lanka so bekannt ist. Verschiedene Gewürzsorten mit ihren spezifischen Anbau-und Verarbeitungsmöglichkeiten werden Ihnen vorgestellt.
Im Anschluss Weiterfahrt nach Kandy. Check In im Hotel. Am Abend Besichtigung des Tempels, in dem ein Zahn Buddhas aufbewahrt wird und Besuch einer Kulturshow mit traditionellem sri-lankischen Tanz. Rückkehr zum Hotel und Übernachtung.

Kandy / buddhistisches Meditationszentrum

nach dem Frühstück Weiterfahrt zum buddhistischen Meditationszentrum, Check-In und Übernachtung Meditationszentrum

Einführung in den Buddhismus
buddhistisches Retreat im Meditationszentrum

Samatha Meditation (Konzentration) und darauf aufbauend die Vipassana (Insight) Meditation

Tagesablauf:

7:00 Puja und chanting
7:30 Frühstück
8:30 Meditation
11:30 Puja
12:30 Mittagessen
13:30 Mittagsruhe
14:30 Meditation
19:00 Puja und chanting
19:30 Abendessen
21:00 Abend-Meditation
22:00 Nachtruhe

Kandy / Nuwara Eliya

Frühstück im Hotel. Am Morgen Aufbruch nach Nuwara Eliya. Auf der Fahrt zieht die beeindruckende Landschaft Sri Lankas an Ihnen vorbei. Üppige tropische Wälder, eindrucksvolle Wasserfälle, atemberaubende Ausblicke, die Teeplantagen, Hindutempel und koloniales englisches Flair. Die Temperaturen werden angenehm kühler. Ankunft in Nuwara Eliya und Check In im Hotel. Am Abend Sightseeing Tour durch Nuwara Eliya und das Stadtviertel „Little England“. Abendessen und Übernachtung im Hotel.

Nuwara Eliya – Udawalawe

Morgens Besuch des Buduruwagala Tempel, Weiterfahrt zum Udawalawe Nationalpark, nachmittags Elefanten Safari, Übernachtung Udawalawe

Udawalawe Nationalpark / Sinharaja Regenwald

Morgens Besuch der Elefantenaufzuchtstation, Weiterfahrt zum Sinharaja Regenwald. Übernachtung Sinharaja Regenwald

Sinharaja Regenwald

Aufenthalt im Regenwald, Spaziergänge mit Naturalist, Übernachtung Sinharaja

Sinharaja Regenwald – Strandhotel

Weiterfahrt zurück an die Küste, Check-In im Strandhotel, Übernachtung Strandhotel

Strandhotel

Erholsame Tage im 4* Strandhotel, Übernachtung Strandhotel

Strandhotel – Abreise

Abholung und transfer zum Flughafen

Quick Facts

Reiseart
Individualreise

Organisation zum Wunschtermin

Reisezeit
ganzjähriges Reiseziel, Regenzeit

Einreise / Impfbestimmungen
gültiger Reisepass & gebührenpflichtige Einreiseerlaubnis (online)
keine Impfbestimmungen

ähnliche Reisen:
Goldenes Dreieck & buddhistisches Retreat im Dharamsala Kloster, Indien

SRI LANKA REISEN ÜBERSICHT

Preise & Infos 2019/2020:

Sri Lanka Rundreise und Einführung in den Buddhismus
15 Tage / 14 Übernachtungen

14.Dez 2019 – 21. Jan 2020
Reisepreis Einzelreisender (Solo Traveller): 1460,-€
Reisepreis ab zwei Reiseteilnehmern im Doppelzimmer: 998,-€ p.P.

21. Jan 2020 – 30. April 2020
Reisepreis Einzelreisender (Solo Traveller): 1350,-€
Reisepreis ab zwei Reiseteilnehmern im Doppelzimmer: 925,-€ p.P.

Leistungen im Preis enthalten:

– Reiseinformationen
– Begrüßung am Flughafen, Flughafentransfer, alle transfers
– 9 Tage/8 Nächte Rundreise, individuell im klimatisierten PKW mit Fahrer/Guide inkl. aller Eintritte und Steuern (Pinawella, Kandy Zahntempel, Dambulla, Sigiriya, Polonnaruwa), Unterbringung in 3* Hotels inkl. Halbpension
– 3 Übernachtungen im Vipassana Meditation Center im Kuti mit Bad und Vollpension
– 3 Übernachtungen im 4* Strandhotel inkl. Halbpension
– englischsprachige Betreuung vor Ort mit telefonischer Erreichbarkeit durch unsere Partneragentur in Colombo

Die Reise wird individuell zum Wunschtermin organisiert. Die Anreise ist täglich möglich.
Im Reiseangebot bieten wir Ihnen einen passenden Flug zum tagesaktuellen Flugpreis mit an.

Ist Ihr perfekter Reiseablauf nicht dabei? Bitte senden Sie uns Ihre Reisewünsche und wir schicken Ihnen ein maßgeschneidertes Angebot!

Date
11. December 2018
Category
Featured, Reiseziele
Tags
Sri Lanka
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